Comment l’enfant apprend-il à marcher ?
Couché à plat dos sur son tapis d’éveil, bébé apprend d’abord à se retourner pour se mettre à plat ventre. Il apprend ensuite à ramper. Puis, à marcher à quatre pattes. En réalisant ces mouvements, il muscle sont dos. Quand il est prêt, il peut passer à la position assise. Il apprend ensuite à se relever. D’abord en prenant appui sur un objet qui se trouve à sa portée (petit meuble, pouf, etc.), puis sans l’aide de ce support. Le voici prêt à faire ses premiers pas !
Apprentissage de la marche : à chacun son rythme !
Ces différentes expériences ont permis à bébé de découvrir son corps, de développer ses muscles, d’apprendre à coordonner ses mouvements et à trouver son équilibre. Cela demande du temps, et la durée de cet apprentissage n’est pas la même pour tous les bébés. Beaucoup d’enfants font leurs premiers pas vers l’âge d’un an. Mais pour certains bébés, ce ne sera qu’à 18 mois. L’essentiel est que le tout-petit apprenne le mécanisme de la marche selon son rythme. Ainsi, il sera plus sûr de lui, il prendra moins de risques et il tombera moins.
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Comment bien accompagner bébé dans l’apprentissage de la marche ?
On voit à quel point il est nécessaire de respecter le rythme d’apprentissage du bébé et de ne pas tenter de brûler des étapes, dans l’espoir qu’il parvienne à marcher plus tôt. Par exemple, en asseyant le bébé alors qu’il n’est physiologiquement pas prêt à le faire. Ou encore, en le maintenant debout et en l’encourageant à pousser sur ses jambes pour l’inciter à marcher.
Tous ces gestes sont faits avec beaucoup de bonnes intentions, mais ils ne respectent pas la physiologie de l’enfant et ne lui permettent pas de comprendre le mécanisme de la marche. Il existe d’autres stimulations, plus douces, à procurer à votre bébé. Dès ses premiers jours, vous pouvez le poser à plat ventre pendant quelques instants. Vous pouvez aussi le placer sur le côté pour l’inciter à se retourner. L’idée est de lui suggérer le mouvement plutôt que de le forcer.
Apprendre à marcher en toute confiance
Pour apprendre à marcher, les bébés ont avant tout besoin d’avoir confiance en eux. C’est en expérimentant et en suivant leur rythme personnel qu’ils peuvent l’acquérir. La confiance est un moteur extraordinaire pour affronter la vie. Pourvu de cette qualité, bébé pourra poursuivre ses découvertes sans appréhension. Plus tard, la confiance l’aidera à acquérir d’autres compétences, à maîtriser certains gestes du quotidien : faire sa toilette, s’habiller et manger seul.
Comment donner confiance aux tout-petits ?
Pour que qu’un bébé puisse bouger et expérimenter, il faut éviter de le placer dans une position qui l’immobilise ou limite ses mouvements. Evitez de le laisser dans un parc qui réduit l’espace dans lequel il peut se déplacer. Evitez de le laisser dans son cosy (ou son transat) ou de l’asseoir sur le sol en calant son dos avec des coussins qui l’immobilisent. Bannissez les trotteurs et youpalas. Ces équipements sont responsables de nombreux accidents domestiques et ne permettent pas aux enfants d’apprendre à marcher de manière physiologique.
Astuce Ludi : le parc et le cosy sont utiles dans certaines situations, mais ils doivent être réservés à des usages ponctuels. Le parc est utile pour mettre bébé en sécurité pendant quelques minutes. Le cosy est indispensable pour sécuriser les déplacements en voiture. En dehors de ces usages ponctuels, il est préférable de ne pas les utiliser et d’installer votre bébé sur son tapis d’éveil, où il pourra jouer et se déplacer librement.
Bébé découvre la mobilité sur son tapis d’éveil
Le meilleur endroit pour apprendre à marcher est un tapis d’éveil. Pour que votre bébé puisse bouger librement, évitez de l’habiller avec des vêtements qui limitent ses mouvements, trop serrés, ou au contraire, trop larges (par exemple, les robes qui gênent les mouvements des petites filles). Evitez également les chaussures et les chaussettes. Pieds nus, bébé sent beaucoup mieux ses appuis au sol et il peut trouver l’équilibre indispensable à l’apprentissage de la marche.
La motricité libre : apprendre à marcher en toute liberté !
Tous ces gestes sont inspirés des principes de la motricité libre. Ce type d’apprentissage instaure une plus grande complicité entre le bébé et ses parents. Le tout-petit est encouragé et soutenu dans ses apprentissages. Les parents apprennent à observer leur enfant afin de lui proposer ce dont il a besoin au moment opportun.
Adopter la motricité libre, c’est se libérer de pas mal de contraintes matérielles. Il est inutile de multiplier les équipements de puériculture pour favoriser la motricité de bébé : un tapis d’éveil suffit pour faire l’apprentissage de la mobilité !
