3 étapes importantes de la communication bienveillante
Il y a le langage non verbal que l’enfant décode facilement depuis sa naissance car il se construit en nous observant avant même de parler. Et il y a la communication globale (verbale et non verbale) qui se doit d’être claire et cohérente, pertinente pour accompagner l’enfant sur les bases de la confiance en lui. En effet, il se construit sur les faits, les paroles et les actes de son entourage éducatif.
La confiance en soi se compose de trois parties, toutes nécessaires et importantes à un bon équilibre pour accompagner nos enfants vers une confiance en eux stable :
L’AMOUR DE SOI | L’IMAGE DE SOI | LA CAPACITÉ À FAIRE |
« Est-ce que je suis aimable ? » Les personnes qui s’aiment et se respectent se font respecter de leur entourage. |
« Est-ce que je suis valable ? » C’est une autorisation parentale qui est donné à l’enfant dans nos compliments et la bienveillance de notre regard. |
« Est-ce que je suis capable ? » L’accompagnement des enfants à surmonter les obstacles, à relever les défis est encouragé. Validez les réussites et chaque petit pas ! |
FÉLICITEZ VOTRE ENFANT | ENCOURAGEZ VOTRE ENFANT | RASSUREZ VOTRE ENFANT |
La « Communication Non Violente », appelée CNV
Développée par M. Rosenberg, la CNV est un outil de l’éducation positive. C’est à dire qu’il permet aux parents de sortir du rôle du parent parfait et ainsi de déculpabiliser pour être soi en tant que parent !
UN RÉSUMÉ EN QUELQUES POINTS
Les parents :
Ce que j’observe qui contribue à mon bien-être. C’est à dire :
Ce que je ressens en relation avec ce que j’observe.
Les valeurs qui génèrent mes sentiments.
Ce que je demande pour me rendre la vie plus belle :
Le langage d’action positif
La différence entre demander et exiger
L’enfant
Ce qu’il observe qui contribue à son bien être ;
Ce qu’il ressent en relation avec ce qu’il observe ;
Les besoins et valeurs qui génèrent ses sentiments.
De multiples outils sont accessibles en ligne et gratuit :
Je vous conseille particulièrement « l’apprentie girafe » qui vous permet de communiquer et d’apprendre les bases de la CNV (Communication Non Violente) par le jeu.
THÉRAPEUTE
Cyrielle Fauveau
Professionnelle de l’accompagnement, formatrice en estime de soi et gestion des émotions.
Après plus de 10 ans d’accompagnement comme travailleuse sociale et formatrice, je me suis formée au métier de coache professionnelle certifiée. Le coaching est une méthode efficace d’accompagnement au changement.
L’accompagnement que je propose est une bulle vers soi, pour permettre à la personne d’atteindre ses objectifs dans sa vie personnelle et professionnelle, par le développement de ses savoirs, ses ressources, ses potentiels et ses solutions. Tout cela dans un cadre englobant et bienveillant.
Vous souhaitez avoir plus d’informations et discuter ensemble des possibilités : fauveaucyrielle@gmail.com